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♪♪『いちにち3回3時間』 のお散歩犬、クローカの日記へようこそー! なるべーくまいにち更新中、なんだ♪♪
pv from05/02/20
夏の疲れにパワー飯!
【アイリスペットどっとコム 犬といっしょ】 更新!



『サモエド クローカの モフモフ日記』 こんな日もあるさ!

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8月24日の日記 (こじこじ@台風去って空気が変わったかな?)


台風の余波か、まだお天気安定しませんが、台風が去ったあとは、空気が秋に変わった気がします! うろこ雲も見たし、セミの声にまじって秋の虫っぽいのも鳴いていましたよ~♪ 

夏の疲れを吹き飛ばせ! と、お隣さんからいただいたゴーヤを使ったパワー飯!


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ゴーヤって、綿も種も食べられるんですね~!(驚) レシピは ⇒ コチラ参照
夏野菜のズッキーニを豚肉で巻いて焼くだけンマイ! レシピは ⇒ コチラ参照

やだ、どっちもお酒メーカーのサイトだわ(笑)。

エビとカキとにんにくの芽はオリジナル~♪ にんにくの芽大好き! だって、にんにく刻まなくていいし!(笑)、野菜も摂れるし! マイブームです♪


でも、なんといっても一番のご馳走は、白いモフモフさんだね♪ (笑)



みなさんのおすすめパワー飯も、ぜひ教えてくださ~い! U^ェ^U




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秋までもう少し! 『もふっ』っとな♪

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by kloka | 2016-08-24 09:27 | 今日のクローカ | Trackback | Comments(4)
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Commented by Keiko at 2016-08-24 11:08 x
かっわいい甘栗さんがご馳走の向こうに見えますね♪

エビとカキのニンニクの芽がいいなぁ♪

大阪も空は 秋なのです…もうずっと前に
今日もまた体温並みの気温
ありがたい事ですが、小さい台風も来ません
そのせいやなぁーとさっき会社の偉い人がいうてはりました うまい事いきませんなぁ

白いモフモフさん 今日も笑顔 ごちそうさまです!
Commented at 2016-08-24 19:03 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by サカちゃん at 2016-08-24 21:13 x
こじこじさん、こんばんは。
近年の凄まじい夏を乗り切るのは、うどんとお茶漬け及び醤油ダレの冷やし中華ですかね。(お茶漬けは冷温両方。梅干しは必須アイテム!)

大体において、「暑くて食べる気しない」なんてことは皆無なので胃袋におさめるものはすべてパワー飯ってことですね。サカちゃんにとっては。

見返り美人的ポーズのクローカ君。「おいしいもの作ったんだ~。」っていってるみたいでかわいい。
Commented by ゆきママ at 2016-08-24 22:35 x
コジコジさん、クローカ君、こんばんは〜。

ご馳走の向こうに見えるクローカ君、どう見てもおじいちゃんワンコには見えないですね〜。
我が家のサモゆきは、9月で4歳だけど、同い年みたいに見えますよ。

夏のパワーめし……なんて言ったら笑われるかも……
鰹の漬け丼……鰹を柵で買ってきて刺身より薄くスライスして、ワサビを溶いた漬けだれに、しばし漬け込んで、あったかいご飯に乗っけて……
青ジソの千切りや刻み海苔、お好みでニンニクのスライス、胡麻なんかも添えて、ガッツリと……

簡単で美味しいです‼️

夏は、お料理に、おろし生姜、ニンニクなどタップリ使います。夏バテ……しません。体重……増加してます‼️ハハハ(^◇^)

明日、鰹の漬け丼にしようかな。
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