ダイエットスープモニター記

1月22日の日記　（こじこじ＠くびれ、くびれ…あら、どこに忘れてきたのかしら）

今日の日記は、クローカどんまったく関係ないダイエットスープの商品モニターです。

こじこじ、このお正月に実家に帰って、御節にすき焼き食べ放題の飲み放題。帰宅して体重計に乗ってみれば2kg増でどひゃー！　どうりでお散歩の体が重いはず。

普通の食生活に戻って、すぐに1kgは落ちましたが、あと1kgが落ちない～！　そんなとき、商品モニターでお世話になっている Ripreさん で当選しちゃった、新日本製薬株式会社さんの 『ヒートダイエット スリムホットスープ』 10食セット！　やたー！



見るだけで体が熱くなりそうな真っ赤なパッケージ、DIT（食事誘導性熱代謝）アップのために工夫された置き換えダイエットスープです。

1食なんと約70kcal！　具だくさんで噛み応えも十分、5種類の味と7つのスパイスで飽きずにおいしくカロリーオフ♪　ダイエットで不足しがちなたんぱく質、食物繊維やコラーゲンも配合しています。と、前置きはここまでにして、さっそくいただきま～す！



中身はこんな感じのフリーズドライ。お湯を注ぐだけの簡単調理がうれしい♪






あっという間に出来上がり～♪　呼んでないのに、クローカも出演してくれました（笑）。



この粒々が、大豆たんぱく。まるでひき肉のような食感で、よ～く噛むことで満腹感も味わえます。まずいただいたサンラータン風、うん、お味しっかりでおいしいです！　もうちょっと辛味と酸味が利いててもいいなあ。（個人的な感想です）


でも、1食約70kcalって、死ぬほどお腹がすくんじゃない？　と思ったけど、案外そうでもなかったですよ。これホント。とろみと大豆たんぱくのおかげかなあ？



次の日は、鯛と山椒のゆず皮入り和風スープ。こちらは、ほんわかやさしいお味です。ご飯を入れておじや風にしましたよ。こうして食材を加えてアレンジできるところもいいですね。カロリーはアップするけども。（＾＾；



また次の日、コチュジャンの辛味チゲスープ。お味が強めなので、冷蔵庫にあったうどん玉入れたら（入れ過ぎ）大ヒット！　スープ見えないけど（笑）、うまーい！

ふと思ったけど、ダイエット食って味気ないイメージですが、このスープはどれもお味しっかり。塩分を見ると、1食約2g。カップラーメン1食と同じくらいの塩分量のようです。



キター！　スープカレー♪　これまたご飯が欲しくなる～（笑）。で、白飯追加。（＾＾；　
って、これじゃダイエットにならんじゃないの？


と思って、体重計に乗ってみたら。。。なんと！　1kg減っておりました。バンザーイ！　1kg程度は水分で上下するといいますが、とりあえず置き換え効果あったみたいです。ちなみに晩ご飯＆晩酌は、いつもどおりに遠慮なくいってますよ～。



5食目の生姜と溶き卵のサムゲタンスープ。どれもおいしかったけど、これが一番好きかも♪　生姜の風味とねぎの食感がいい感じです。


と、5食食べてみましたが、お正月前の体重に戻りました♪　スリムホットスープさん、ありがとう！　これをずっと続けるには費用もかかりますが、たとえばクラス会までに痩せたい！　とか、短期間の目標があれば強い味方になってくれそうな気がしました。わたしもリバウンドしないように、もう一度食生活を見直しま～す。U^ｪ^U

⇒ ヒートダイエットはこちらから



【出番のなかったクローカどん】
おととい金曜日のお散歩、植物センターの新潟の雪のユキオくん、こんな姿に～（涙）　9日から10日間、がんばってくれてありがとう！　また会う日まで。




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