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♪♪『いちにち3回3時間』 のお散歩犬、クローカの日記へようこそー! なるべーくまいにち更新中、なんだ♪♪
pv from05/02/20
めざせ!健康家族
4月19日の日記 (こじこじ@あらやだ、もう蚊が飛んでるわよ奥さま)

健康ブームの昨今、みなさんは健康のためになにかやってますか?
こじこじ家で最近はじめたものがあります。それは

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青汁生活♪

ますたのお店用に毎週大量のセロリなんかを買うのですが、葉っぱがどうしても残っちゃって。炒めて食べるにしても限度があるし。そこで考えたのが、


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切れっ端野菜のみっくちゅじゅーちゅ♪ なんでも入れちゃうので、その時々で味が違うのがまたオツなもの。ますたには不評なので、(^^; お子さま向けにはヨーグルトドリンクをブレンドね。

絞りかすはチャーハンや卵炒め、ハンバーグや餃子の具に再利用。それだけじゃもったいないので、このかたにも食べていただきましょう!


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クローカ、野菜が苦手で、煮てあげても未消化で次の日出てきちゃうんですよ(^^; まあ、無理に食べさせることもないんでしょうが、お肉といっしょに煮てみることに。


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ほうら! おいしそうじゃん? 特売のお肉もスペシャルメニューにヘンシーン♪

そこで、圧力鍋使ってみたさ(笑)に牛筋と 絞りかす 野菜ペーストを煮込んでみたら、ぷるるん柔らかにできました♪


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いい匂いだね~。さっきおばちゃんもつまみ食いしちゃったよ。ゴメンね。


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いつもは満面の笑みで 『後ろ3段跳び』 を披露してくれるんだけど、カメラまわしてると遠慮がち(^^;


動画で見てね♪ (25秒、BGM:おべんとうのうた♪)



別ウインドウはこちら ⇒ 『ゴハンだよ♪』


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食欲も落ちずに、最近ンコの調子もすこぶる快調なクローカ君。あと、おじさんとおばさんのお腹がちょっと凹めばカンペキ!? この調子で、みんな健康でいようね♪


【 クローカより 】

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■で、なにが当たったのよ奥さま!?■

今度はなにが当たったかと申しますと、 『デジイチカメラの商品モニター』 なんざます。ますたが勝手に買う前に応募してたんですが、モニターの抽選結果はハズレ。内心ほっとしたのも束の間、きのうになって電話が。
「急に辞退者が出まして、日が迫っているので確実に参加できる方を探しています。繰り上げ当選ということで、ご参加願えませんか?」
頼まれるとイヤといえない性格のこじこじさん、つい引き受けてしまいましたが、ほかの方のために辞退した方がよかったかな~と、良心がチクチク。まあ、受けちゃったものは仕方がない、お試しで使ってレポートしたあとはお返しするわけだから、お仕事と思ってがんばってみるか! 明日はそのイベントに参加してきまーす。

というわけで、一時期こじ家は 「またデジイチ?!」 という事態になりそうです。(^^;
by kloka | 2007-04-19 18:59 | 今日のクローカ | Comments(18)
Commented by ayo at 2007-04-19 19:55 x
おぉ〜。野菜ジュース好きにはたまりませんな!
サプリに頼らずフレッシュなものがいいですよね(^-^)
ねぇ黒岡くん、ウンチョス緑色ぢゃなかった?(笑)
Commented by アリオン at 2007-04-19 20:09 x
無駄にはしない“主婦”ですね~!
それにしても静かな食事風景。これが普通なのかなぁ?
うちの場合、朝夕散歩とご飯が済むまで大騒ぎですよ^^;
Commented by デブ子 at 2007-04-19 21:06 x
「まずいぃぃ」のドリンクですか~
野菜は好きなんですが、どうもこれだけは飲めそうにないです
お子様向けのヨーグルトドリンク入りのほうがもっと駄目かも

デブ子は快便派なんですけど、もっと快便になりたくて
日々、ヨーグルト三昧
朝食にヨーグルト・昼食にもヨーグルト・間食にヤクルト
酒のつまみにヨーグルト (あ、これは嘘 チーズです)

見事、快便女王となり 日々「ウンココロ手帳」をつけてます
(日々ヨーグルトを食してるとオ○ラが異様に臭くなります)


汚い話で、スミマセンデシタ・・・
Commented by ベルママ at 2007-04-19 21:09 x
ベルは、パブリカが大好きなんです。
クローカさんも、お野菜食べれるようになって、よかったね。

友達が 8kgダイエットに成功しました。
秘伝の「30穀米」をすぐNET注文しました。さて、効果は?
Commented by くろねこ at 2007-04-19 22:36 x
美味しく食べて大満足なクローカ君のお顔に麻呂まゆが
浮かんで見えるのは。。。   気のせいでしょうか?(ごしごしと
目をこすっても見える気が・・・・。^^;)

ついでに何だか「えっへん」と云ってるようにも見えたりと
一枚の写真にてざくざくと想像中です。(笑)

Commented by marryラブタ at 2007-04-19 22:41 x
栄養価が整ったご飯で、クローカー君の毛艶の良さはそこからでしょうか?圧力鍋は私もよく愛用してます!
あれって結構便利ですよね(*^。^*)
Commented by モフモフ at 2007-04-19 22:54 x
    ♪ おべんと おべんと うれしいな~ ♪

愛情たっぷりのごはんを食べて、クローカ君は
          「今日も元気だ、ウンチョはコロリン♪」
 
賢い奥様、お野菜無駄なくグビッとな
          「二日酔いには、これざます♪」   
Commented by ちょびん at 2007-04-20 00:05 x
あら奥様、もう蚊がいるざますか!ちきう温暖化は着々と…(×_×)あぁ、クローカ君の後ろ三段とび、見たかったな。 青汁、マズイ〜、もう一杯!ではなく、んまい♪もう一杯!なんですね。
Commented by yokko at 2007-04-20 01:41 x
健康的生活を始められたのですね。
ジュースにすると、沢山の野菜が消費できて、いいですね。
セロリやパプリカなど、残りのの野菜に切れ端でも、立派なジュース。
そのまた後の残りが、こんなに立派なペーストに。
これなら、クローカ君が食べても、しっかり吸収されそうですね。
それにしても、いい食べっぷり。また、葵に見せました。
お手本にしてくれるといいのですが・・・

Commented by おぼっちゃま犬のママ at 2007-04-20 08:28 x
「健康生活」のジュース&野菜ペースト、
我が家でも作ってみようと思います。
うちの犬も 喜びそうです。

デジイチのモニターに繰上げ当選とは
なんともうらやましいです。
ホント、こじこじさんって くじ運強いですよね。
デジイチのイベント、是非レポートしてくださいませ。

ああ・・ デジイチ欲しいなあ・・・(笑)。
Commented by ミュート at 2007-04-20 10:08 x
こじこじさん家はデジイチの2丁使いになったんですか?! 一台買うにも勇気がいるのに、一気に2台になっちゃうなんて。 んまぁ〜、奥様くじ運つよぉーございますわね(笑)

健康ジュースいいですね! そうそう、ハンバーグに混ぜたり、カレーのベースに使ったりすると美味しく食べられますよね♪
クローカ君、それは断じてカスではないのです!(笑)
ウチは青物の多いジュースの時は、にんじんさんやりんごさんを入れて甘さをだしてま〜す。
Commented by カオリ at 2007-04-20 12:52 x
こんにちは♪

私も一時期青汁飲んでました!!!
さすがに水とのブレンドはキツイので(笑)、
牛乳とブレンドして【甘くない抹茶ミルク】にして飲んでました。
これがなんともいえない美味しさで・・・・・(>m<)
友達にも好評でしたよ♪♪♪

野菜なら人にも動物にもいいから、
一緒に食べれるのは嬉しいですよね。
クローカくんも苦手な野菜を食べれて万々歳ですね!!!
よかったよかった♪
Commented by あずっこまま at 2007-04-20 16:19 x
青汁だぁ~!!
私もよく飲んでいましたよ!!
身体によさそう~と思って!!

野菜ペーストがやっぱり一番良さそうかな。。
今、野菜を煮込んで食べさせてますが、
結構大変。。。
少し煮て、ペーストにしたほうが
手間かからないかも。。
ペーストにされてる方が多いですよね!

イチデジのモニターがあたるなんて、
素晴らしい!!
モニターにでもいいので、当たってみたい(笑 ……(o_ _)o パタッ
Commented by colorko at 2007-04-20 17:27 x
こんにちはぁ
今日はお疲れ様でした
早速遊びに来てしまいました
クローカくん
ママの手作りご飯で幸せですね~
これからちょくちょく遊びに来ます
どうぞ宜しくお願いします
早速クローカくんにモフッと応援させて頂きましたぁ
ヽ(*^^*)ノ

Commented by こじこじ at 2007-04-20 23:54 x
★4/19のお返事です:今日もコメントどうもありがとう~♪

◆ayoさん
>ウンチョス緑色ぢゃなかった?(笑)
あ、本当の青汁飲むとなるらしいですね、緑色に(爆)。クローカ人参とかオレンジのまま出てくるの~。納豆も粒のまま出てきたな。あ、すいません。きちゃない話で。(^^;

◆アリオンさん
はい、なにごとも基本は「もったいない!」ですから!(爆)
>それにしても静かな食事風景。
それよく言われますけど、たぶん競争相手がいないからですよ。

◆デブ子さん
ヨーグルトドリンク入り、思ったよりは「ぐえ」じゃないかもです。デブ子さんは乳酸菌三昧ですね~。お腹だけじゃなくていろいろいいみたいですよね。えっ? おならが?! そうなんだ~。そういうわたしも快便派です。

◆ベルママさん
ベルちゃん、パプリカ大好きですか♪ 生で食べるのかな? クローカは煮てやっても次の日赤いのが出てきますね~。(^^; このペーストなら大丈夫みたいです。16穀米は食べてますが、なんと30穀米! ダイエットにいいんですかっ!?
Commented by こじこじ at 2007-04-20 23:55 x
★4/19のお返事です:今日は早起きして疲れました。。。

◆くろねこさん
気のせいじゃないかもしれませんよ? 眉のところ、地肌はちょっぴり黒っぽいかもです。U^ェ^U 「ざくざくと想像中」っていい言い回しですね。

◆marryラブタさん
はじめましていらっしゃいませ~♪U^ェ^U
圧力鍋は最近手に入れたんで、使いたいお年頃なんです(笑)。クローカのご飯もいつもこんなじゃないんですよ~。(^^; 手抜きばっかりです。

◆モフモフさん
ここ2ヶ月くらいはコロリンだったんですけどね~。今日は調子悪いみたいです。ちょいユルクローカです。(^^; そして賢い奥さまというより、もったいないオババ(笑)。

◆ちょびんさん
この辺、藪蚊が多いんですよ~。ほんと、大変。後ろ三段跳び、カメラがあるとやってくんないんですよね~。照れ?(笑)

◆yokkoさん
健康生活というか、もともと不健康なので、差し引きまだマイナスです(笑)。葵ちゃん、食欲ないのかな? ちっちゃい子は食が細いと心配ですよね。
yokkoさん、お誕生日おめでとうございます♪
Commented by こじこじ at 2007-04-20 23:57 x
★4/19のお返事です:やっと晴れたと思ったら、日曜からまた傘マーク?

◆おぼっちゃま犬くんのママさん
手作り派のおぼっちゃママさんなら、きっともっとおいしいメニューができますよ~。ペーストにしちゃえば消化には良さそうなので、始めやすいかもですね。モニターこれから1ヶ月です。上達するかしら。。。(^^;

◆ミュートさん
二丁拳銃ならぬ二丁デジイチでございます(笑)。同じメーカーなんで、使い勝手が同じで助かります。ミュートさんも健康家族でしたか~♪ カレーのベース、いいですね。リンゴ!そうか、果物入れてもいいのね~。やってみま~す。

◆カオリさん
お、意外に多い青汁派! 牛乳に混ぜると抹茶ドリンクみたいって言いますね~。飼い主、不健康な日常なので、ちょっぴり改善されるかな? カオリさんもまたいかが?
Commented by こじこじ at 2007-04-20 23:58 x
★4/19のお返事です:みんな健康が一番ですね~。

◆あずっこままさん
おお、ここにも青汁さん(笑)。ペーストが一番負担がなさそうですよね。あずきちゃんみたいな小さな子達は結構気を使いそうですものね~。今日からモニター始まったんですが、とりあえず記事は書かなきゃなので、結構めんどいかも?(^^;

◆colorkoさん
ようこそいらっしゃいませ~♪U^ェ^U さっそくのご訪問ありがとうです。
今日はお疲れさまでした! たびたびのレポートはちょっと大変ですが、なんとか使いこなせるようになれたらいいですね。オカメさんは撮影難しそうですもん。これからもよろしくお願いしますね。U^ェ^U
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